心筆 幸せに舵とる 気づきの言葉


知恵

風邪が流行ってます🤧

 

あら汁に

生姜を入れて

殺菌と、身体を温める効果あるようですよ。

 

1番は普段の暮らし

 

睡眠

栄養

 

ストレス溜めない工夫を…,


大宇の世界観


心かさねて

陰徳


心筆 幸せに舵とる 気づきの言葉


 大切な箱つくり

あなたの心を受け入れる  の心をお腹に落とす


心筆 幸せに舵とる言葉

秋のお彼岸ですね


祝 敬老の日

長寿お祝い おめでとうございます!

 

今日、ありがたいことに町内会からカステラをお祝いに頂きました!

有難うございます♪

 

それにしても、90歳・100歳 今では周りに結構いらっしゃいます。

 

我が家も 母が93歳、その姉が97歳。

父の妹が86歳と83歳、父の兄のお嫁さんが101歳です。

 

**全国の・世界の息子さん、娘さん、頑張りましょうね**


ほっこりな心を筆にのせて 描かせて頂きました。

お客様から

息子さんご夫婦へプレゼントのご依頼頂き

ご了承得て  載せさせて頂きました。

未来が 明るく 感じてすごく良いですね!と、

お言葉頂きました。

 

ありがとうございました。

 

お孫さんお誕生おめでとうございます。



心筆 幸せに舵とる気づきの言葉

伝筆 札幌コーチングコーチ 千葉理恵子作


「母のお部屋を造ろう」無事リフォーム完成しました

コエリさんのお家リフォーム 和室から洋室へ


こんにちは、お変わりないでしょうか

少しづつ、少しづつ 秋を感じる瞬間が多くなったと思いませんか?

 

それにしても 今年は扇風機を回しました。(我が家の初エアコンは母親のお部屋のみなのです)

お部屋で扇風機がブンブン・ブーンと、まわっておりました。

さて、「母のお部屋を造ろう」は、無事リフォーム完成しました。

 

ビフォーアフターのイラストを描いてみました。

リフォームのポイントは

① 明るいお部屋

② あたたかいお部屋

③ 動線に合った家具の配置(整理・収納が必要です)

①と②はクリアです。

西側窓にフィックス窓を取り付けました。

*フィックス窓とは→装飾窓で開閉ができない窓の事です。

防犯上も考えてフィックス窓にしました。

 

もう1か所の大きい北側窓には、イン―プラスという 寒冷地の断熱効果抜群!防カビ・結露対策!

 


お部屋の感じは…

それでは、実際のビフォーアフターの写真をご覧ください。

札幌の整理収納スペシャリスト コエリさんのお家リフォーム 和室から洋室です。

少し アンチーク風のとても軽い引き戸に合わせて、壁紙(クロス)で遊びました。

**次のポイント③**

 

動線にあった家具の配置

 

母と一緒に物の整理を進めております。整理が第一段階終わると、収納ですが

ここで、もう一度物と動きがあっているか?考えてます。

 

(少し時間をかけながら・・ゆっくり)

 

そして、大切なこと。

収納は防災時も考えて行います!

 

こちらはただいま準備中です。お待ちくださいね!

 

それでは、又お便りさせて頂きます。

お身体に気を付けてくださいね。

 

 

                   コエリさんより

アンティーク調の引き戸に合わせたレンガ調の壁紙
アンティーク風の引き戸に合わせたレンガ調の壁紙


少し長い夏休みも終わり お便りお届けします。

【伝筆との出会い】

 

伝筆=つてふで と読みます。

 

少し前までは 伝筆・・・ でんひつ?と、読んでいました。

 

ある日、Facebookで目にした伝筆。 あっ!これが伝筆!!

凄い。すごい。電光石火…  伝筆に一目ぼれでした。 

【コエリさんのスタイル】

 わたしは、今日まで多くの方と接して気づいたことがありました。

上手く自分の想いをお話しできる方、つまり想いを言葉にかえて伝えれる方と、

 

 

上手く自分の想っていることを伝えれない方、言葉にできない方    が存在することに。

話すのが苦手。

けれども、質問で引き出しながらその方のスピードに合わせた会話を心掛けるだけで、

ほとんどの方が思っていることを相手に伝えることができるのです。

 

まずは無意識に刷り込まれた、上手く話せるかしら?苦手(下手)だわ…、という意識=囚われを外します。

 

誤解が生まれないように、想いを声に出して伝えていき、気持ちが楽になる・・

そして、心を切り替え、気持ちが少しでも軽くなっていただけたら…、との想いでお手伝いさせて頂いてきました。 

【伝筆をたそう!(+)】

伝筆とは

「つて(ご縁)をつくる」

「つて(ご縁)をたどる」

「つて(ご縁)をひろげる」

「つて(ご縁)を深める」

 

という意味から命名されたそうです。

 

上手く伝筆を描けるようになろう!

想いを筆にのせて言葉を文字で語っても良い!

こころが楽になる、喜びに切り替えて、立て替えて、1歩前へ進めますように!

 

この想いが私が伝筆を始めた理由です

 

楽しい「伝筆」これからお便りさせて頂きます。まだまだ修行中ですが一緒にお付き合い頂ければ嬉しいです。

 

今週の幸せに舵をとる 気づきの言葉


トイレのお掃除のお話し

コエリさんのトイレお掃除をご紹介します。

毎日トイレを使った時に、ついでにお掃除すると とても楽です。
(所要時間は2~3分です)

 

基本は上から下へ(きれいな部分から汚れ部分へ)


●使用するもの

 ・トイレットペーパー

 ・トイレ用洗剤


 トイレットペーパーにトイレ洗剤を適量シュッシュッします。

・5本指にひと巻からふた巻くるっとトイレットペーパーを取ります。

・タンクの手洗い時の水を利用します。



▶お掃除する順番は…

①ペーパーホルダー

②窓があれば、窓の枠台

③タンクの上

⑤タンク便器蓋(便器の蓋開ける前)

⑥タンク便器蓋(開けた内側)


⑧タンク横から下まわり

⑨最後に便座あげて裏面(尿の汚れがあればトイレ洗剤ひと吹きして拭きます)

⑩便器のふちが終わったら、トイレットペーパーを流します。


▶次は便座を拭きます

トイレットペーパーに除菌含むトイレ用洗剤を適量シュッシュッします。

①便座の上

②床を拭きます。

便器に遠いところから拭き、最後に便器周りを拭きます。

トイレットペーパーを流して終了です!


ついでにお掃除は習慣化すると  とても楽ちん♪です。

感染予防にもなります。

自分に合った ついでにお掃除方法を見つけてくださいね。

渦巻くトイレ

こんにちは!

みなさんお変わりないですか?

 

札幌は毎日暑いです。連日30度前後

連日の夏日は125年ぶりとTVから聞こえ125年⤴

みんなで初体験中~。 

 

トイレのお話し


1階のトイレはLIXILのリフォレ、2階のトイレはLIXILのアメージュ 

トイレは商品選びに本当に悩みました。

 

*ポイントは面倒でもメーカーさんのショールームに行って実際見る・触ることです

 1番に思うことは、メーカーさんが力を入れてる商品なだけあって両方ともお掃除がとても楽!です。

 

日本初1967年温水洗浄便座登場(当時は伊奈製陶株式会社)

それから50年 “おしりを洗って50年。”

 

売りが「アクアセラミック」 

① 汚れがつるんっと落ちる

② リング状黒ずみくすみとサヨナラ

③ 新品時のツルツルが100年つづく。100年も!

【さっそく実体験】

ほっぉ~ほぅ~フンふん、優れもの~!

本当に強力な渦を巻く勢い!よく巻いて流し込みます。

デザインもお掃除しやすいです。

 

みなさんトイレのお掃除どうしてますか?

 

次回はコエリさんスタイル

トイレ掃除編!!お便りさせていただきますね。

 

それでは、またお会いしましょうね。



コエリさんのお家リフォーム

こんにちは

お変わりなくお過ごしでしょうか。

暑い日が続きますね。冷野菜をいっぱい摂って

夏☆彡エンジョイしてくださいね♪

 

ご報告です♪ 我が家は母のお部屋を思い切って造ることになりました。

昨年10月から急遽病気により同居し考えてきましたが、決断の時!

「我が家は思い切って母のお部屋を造ることになりました。」 

 

ポイントは3つ 


① 暖かいお部屋

② 明るいお部屋 

③ 動線に合わせた家具の配置です。


 任されながら、母に聞きながら、そのようになる部分、ならない部分一生懸命まずはKOKORO運んでいきます。